Cách làm sữa khoai lang tím

Sữa là 1 thức uống bổ dưỡng, đặc biệt quan trọng sữa làm từ rau quả vừa rất bình an vừa hỗ trợ nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, nhất là sữa khoai lang – một đồ uống healthy rất được ưa chuộng hiện nay. Sữa khoai lang là 1 loại sữa thơm béo giàu chất bổ dưỡng và phù hợp với cả người lớn và trẻ em.

Bạn đang xem: Cách làm sữa khoai lang tím

phương pháp làm sữa khoai lang rất đơn giản dễ dàng và không mất không ít thời gian nên chúng ta hoàn toàn có thể làm được tại nhà. Hãy vào phòng bếp với cửa hàng chúng tôi và trổ tài làm bếp nướng thuộc 4 giải pháp làm sánh mịn thơm ngon, đầy dinh dưỡng siêu dễ dàng và đơn giản dưới đây.

Nội dung

1. Sữa khoai lang tím

Sữa khoai lang tím là một trong những loại sữa béo, giàu chất dinh dưỡng, rất phù hợp cho trẻ em thưởng thức. Khoai lang tím còn là 1 thực phẩm với nhiều tác dụng cho sức khỏe được rất nhiều người thực hiện để chế biến tương đối nhiều loại món nạp năng lượng giàu hóa học dinh dưỡng. Xung quanh luộc, hấp, rang, có tác dụng chè… thì bạn chỉ cần thao tác vài bước đơn giản là đã rất có thể biến khoai lang kiếm tìm thành một đồ uống sữa thơm ngon, xẻ dưỡng cho cả gia đình. Sau đây, công ty chúng tôi sẽ chia sẻ công thức dễ dàng và đơn giản về cách có tác dụng sữa khoai lang tím thơm ngon, sánh mịn để chúng ta cũng có thể tham khảo và thực hiện theo.

Bước 2: Xay khoai lang tiến thưởng cùng những loại hạt

Sau lúc hấp khoai lang vàng và ngâm các loại hạt, chúng ta cho tất cả vật liệu đã sơ chế vào lắp thêm xay sinh tố với cùng 1 lít nước lạnh, 1 thìa cà phê đường phèn cùng 1/3 thìa coffe muối hồng Himalaya. Sau đó, bạn nhấn vật dụng xay để xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu.

Nếu bạn muốn ăn ngọt, bạn cũng có thể cho thêm mặt đường phèn vào lếu hợp để giúp sữa tất cả độ ngọt đậm. Còn nếu bạn muốn sữa có vị ngọt tự nhiên của khoai lang quà thì không bắt buộc cho thêm con đường phèn.

Xem thêm: Sữa Tắm Trắng Da Gervenne Có Tốt Không, Mùi Nào Thơm Nhất

Bước 3: Lọc các thành phần hỗn hợp và nấu ăn sữa

Sau khi xay nhuyễn, chúng ta cho hỗn hợp khoai lang và những loại hạt vào vào túi lọc hoặc rây để để nhiều loại bỏ buồn phiền hạt. Nếu sử dụng túi lọc, bạn đừng quên bóp kỹ túi lọc để đưa hết sữa.

Tiếp đó, cho các thành phần hỗn hợp sữa sẽ lọc vào nồi, vừa làm bếp vừa khuấy nhẹ cho đến khi sữa sôi thì tắt bếp.

Bước 4: trang trí và thưởng thức

Chờ tất cả hổn hợp sữa nguội, chúng ta đổ vào lọ chất liệu thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh. Bạn nên dùng không còn sữa trong khoảng 3-4 ngày, tránh để quá lâu khiến sữa mất đi chất bồi bổ và hèn ngon. Với biện pháp làm sữa khoai lang rubi này, các bạn sẽ có đồ uống ngon, bồi dưỡng vừa giúp thẩm mỹ da, nâng cao giấc ngủ và quan trọng đặc biệt không tạo tăng cân.

Trên đấy là toàn bộ share của shop chúng tôi về 4 cách làm sữa khoai lang thơm ngon, đầy dinh dưỡng cho chính mình tham khảo. Chỉ với hầu như nguyên liệu đơn giản dễ dàng và cách bào chế dễ làm, chúng ta có thể một đồ uống vô cùng bồi dưỡng cho bản thân và mái ấm gia đình ngay trên nhà. Chúc các bạn thành công với phương pháp làm sữa khoai lang từ shop chúng tôi nhé.