5 CÁCH LÀM MÓN ĐẬU HŨ CHIÊN SẢ ỚT CHAY NGON CẢ 3 MIỀN

Ớt với sả được băm nhuyễn, trộn phần lớn và chiên giòn với đậu phụ non. Suy nghĩ thôi vẫn thấy món dùng đồ chay ngon vừa đậm đà vừa đưa cơm. Vậy còn chần chờ gì nưa? . Cùng hợp tác vào có tác dụng món đậu hũ cừu sả ớt chay vừa thơm vừa ngon đậm vị này thôi. Cách làm đối kháng giản chỉ việc 3 bước là hưởng thụ được món chay ngon từ đậu phụ này rồi.

Bạn đang xem: 5 cách làm món đậu hũ chiên sả ớt chay ngon cả 3 miền


Công thức đậu phụ chiên sả ớt chay

*
*
*
*
*
cách có tác dụng món đậu phụ rán sả ớt kỳ lạ miệngNguyên liệuSả, nước mắm, đường, xì dầu, ớt quảTỏi.Cách chiênĐậu phụ tươi cọ sạch, xắt thành từng miếng vuông vừa ăn.Sả, ớt băm nhuyễn, bạn cũng có thể điều chỉnh lượng sả, ớt tùy theo sở ưa thích của bạn.Đun nóng dầu ăn, rán đậu phụ vàng hai mặt, vớt đậu phụ ra dĩa gồm lót giấy thấm dầu ăn.Đổ bớt dầu ăn, dùng lại chảo đó, đổ tỏi vào phi thơm, tiếp theo cho sả, ớt vào chảo đảo đều, thêm vào hai thìa nhỏ dại nước mắm, một thìa bé dại đường.Đổ đậu phụ sẽ rán vàng vào chảo, sử dụng đũa hòn đảo đều để sả bám đều khắp bên ngoài bề mặt đậu phụ, tiếp nối đổ ra dĩa sử dụng với cơm.Dùng kèm cùng với xì dầu cùng tỏi.

Xem thêm: Số Seri Thẻ Viettel 20K, 50K, 100K, Mã Thẻ Cào Viettel 20K ( Nhận Mả Thẻ + Seri )

Lưu ý khi nạp năng lượng đậu phụ chiên

Trong 100gr đậu phụ rán/chiên bao gồm chứa tới 247 calo. Đây là hàm lượng calo tương đối cao . Rất dễ khiến cho tăng kg với không hợp trong những thực đối chọi giảm cân. Bạn nên tiêu giảm chế trở thành và nạp năng lượng đậu phụ khi đã chiên qua dầu mỡ nhiều.

Như vậy thì bạn đã làm cho được món chay từ đậu phụ . .Món ngon này vô cùng đưa cơm mà lại lại phù hợp đối với khẩu vị đủ thể loại tín đồ cả ba miền. Không tính cách bào chế đó thì còn các cách chế trở thành khác nữa, như thể đồ kho, món nướng và đồ rán nữa đó. Như thế nào ta thuộc trải nghiệm không chỉ có vậy nhé.