Kim Mông Không Thái Lan

Để sở hữu những đòn thế “chết người”, các võ sĩ Muay Thái phải trải qua quá trình luyện tập gian khổ với cường độ vào loại “khủng khiếp”.

Bạn đang xem: Kim mông không thái lan

Bạn đang xem: Kim mông không thái lan

Bạn đang xem: Kim mông không thái

Bạn đang xem: Kim mông không thái

Scandal Từ Hiểu Đông bất ngờ khiến NHM quan tâm nhiều hơn đến võ thuật cổ truyền nói chung và môn phái MMA. Nhiều người thắc mắc rằng liệu MMA có thực sự mạnh hơn võ cổ truyền?

Tạm gác lại cuộc tranh luận này, chúng tôi xin giới thiệu đến độc giả một môn võ được coi là “ác bá” của võ thuật Trung Hoa: Muay Thái. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ đề cập đến độc giả việc các võ sĩ khó luyện tập như thế nào để đạt đến trình độ đỉnh cao của Muay Thái.

Điển hình của sự khắc nghiệt

Do có sức mạnh khủng khiếp, lối đánh tàn bạo và tính thực dụng cao nên dễ hiểu khi Muay Thái Là môn võ đòi hỏi quá trình luyện tập khắt khe nhất trong các môn võ.

Để trở thành cao thủ, không chỉ phải luyện tập để có thể tung ra những đòn nhanh nhất, mạnh nhất và hiểm nhất, các võ sĩ còn phải luyện khả năng chịu đòn ở mọi bộ phận trên cơ thể. Đây là khả năng nổi bật của các võ sĩ Muay Thái.

Phương pháp tập luyện của các võ sĩ thường rất đa dạng, không theo một khuôn mẫu nhất định.

Để luyện cho đôi chân dẻo dai như roi nhưng lại dẻo dai như sắt đá, ngoài tập đá với bao cát, các võ sĩ thường tập đá cây chuối hoặc quấn một lớp dây quanh chân để đá nhiều kiểu đá khác nhau. Cây cứng hơn hoặc bao cát chứa sỏi, đá dăm…

Họ cũng thường áp dụng phương pháp buộc bóng trên dây rồi sút liên tiếp để rèn luyện độ chính xác và tốc độ.

Một số bài tập cực tốt trong Muay Thái:

Xem tất cả VIDEO HOT trên hamibeauty.vn

Khi chiến đấu, các võ sĩ Muay Thái được trang bị rất đơn giản, không cầu kỳ với các thiết bị an toàn như luật của Karate hay Taekwondo mà chỉ có quần ngắn, đeo găng tay theo kiểu quyền anh thế giới và chân được băng bó.

Đặc biệt, luật thi đấu Muay Thái giống quyền anh chuyên nghiệp ở chỗ không sử dụng mũ bảo hiểm (khác với các môn đối kháng, Taekwondo, Vovinam… vẫn sử dụng).

Vì vậy, các võ sĩ Muay Thái phải có khả năng chống chịu đòn cực tốt, đặc biệt là đối mặt. Trên thực tế, nếu bạn bị một cú đá vào mặt của võ sĩ, khả năng bị hạ gục vẫn là cực kỳ cao.

Muay Thái khốc liệt hơn quyền anh bởi ngoài đòn đánh vào mặt, bụng, sườn, các võ sĩ còn phải thường xuyên chịu đòn và đòn.

Vì vậy, việc tập luyện để hai bên ống đồng trở nên chai sạn là điều khó nhất và được coi là “ác mộng” đối với nhiều võ sĩ. Để trở nên chai lì như vậy, võ sĩ không tránh khỏi nhiều lần bị sưng tấy, bầm tím.

Đối với các võ sĩ Muay Thái chuyên nghiệp, kỹ thuật hoàn hảo là chưa đủ. Yếu tố bắt buộc là phải có một nền tảng thể lực cực kỳ sung mãn và bền bỉ.

Để rèn luyện đôi chân “cứng như thép”, các võ sĩ Muay Thái phải chạy liên tục, thậm chí đeo vật nặng vào cổ chân để chạy trong vài giờ đồng hồ.

Họ cũng thường buộc dây thun vào cổ chân để thực hiện các cú đá liên tục cho đến khi mỏi chân, nhằm rèn luyện khả năng đá nhanh và mạnh nhất.

Bài tập yêu thích chống đẩy và đẩy tạ với cường độ có thể lên đến hàng trăm, thậm chí hàng nghìn lần trong một ngày.

Xem thêm: Cao Su Non Dạng Cuộn - Cách Âm, Chống Rung Cao Su Lót Sàn

Trong quá trình tập luyện, việc bị đau và chấn thương là điều không thể tránh khỏi.

Nhiều người đã phải bỏ cuộc và chỉ những võ sĩ thực sự bản lĩnh và có tinh thần mạnh mẽ mới có thể vượt qua được.

Thậm chí, một cao thủ Muay Thái của Việt Nam – Nguyễn Trần Duy Nhất còn cho biết, để trở thành “độc cô cầu bại” như nhiều người vẫn gọi, anh đã phải trải qua một quá trình tập luyện vô cùng gian khổ.

Những ngày đầu chuyển sang bộ môn Muay, dù xuất thân là võ sư và có “thâm niên” đào tạo võ cổ truyền nhưng anh vẫn gặp không ít khó khăn.

Duy Nhất phải tự đánh vào ống chân và bôi thuốc vào chai hoặc nhờ một võ sĩ khác đấm đá vào người để luyện khả năng chịu đòn.

Khi trở thành vận động viên chuyên nghiệp, mỗi ngày, anh phải tập 2-3 buổi với tổng thời lượng khoảng tám tiếng / ngày để giữ phong độ.

“Sự cứu rỗi” của trẻ em nghèo

Tại quê hương Thái Lan, một đất nước đang phát triển, Muay đối với nhiều người dân nghèo đã trở thành “cứu cánh” và cơ hội đổi đời.

Với một chút năng khiếu, tài năng và quan trọng nhất là sự chăm chỉ, một võ sĩ có thể trở nên nổi tiếng và cuộc đời sẽ thay đổi.

Tuổi nghề của các võ sĩ Muay Thái thường rất ngắn từ 5-10 năm mới quyết định thành bại. Nhưng với nhiều gia đình nghèo, họ cho con cái tập luyện và thi đấu Muay Thái từ khi còn rất nhỏ.

Ở Thái Lan, có rất nhiều em nhỏ dù mới 7, 8 tuổi nhưng đã phải tự kiếm tiền nuôi sống bản thân và gia đình bằng cách bước lên sàn đấu.

Thông thường, do điều kiện kinh tế và trang thiết bị hạn chế nên người ta chăm lo cho các võ sĩ trẻ có kinh nghiệm thay vì tập luyện.

Huấn luyện viên thường là cha, anh trai hoặc người lớn biết các chiến binh nhí.

Dù tuổi đời còn nhỏ nhưng các võ sĩ trẻ vẫn phải trải qua quá trình tập luyện rất gian khổ với những bài tập kỹ thuật, thể lực rất nặng và rèn luyện tinh thần để không bỏ cuộc.

Đối với nhiều em, quá trình luyện tập vất vả là sự hy sinh mồ hôi, nước mắt, thậm chí cả máu.

Có nhiều trẻ em bị chấn thương phải mất hàng năm mới hồi phục. Nguy hiểm hơn, có một số trường hợp bị chấn thương sọ não, u não, xuất huyết não …

Ở nhiều vùng nông thôn của Thái Lan, dù phải đánh “một chọi một” khi còn nhỏ như vậy nhưng số tiền các em nhỏ nhận được không cao, có khi chỉ vài chục USD sau mỗi trận đấu.